Nytt träningsmål

Mea Vita skriver om en träningsutmaning som heter Tiotusenträningspass. Letade faktiskt  efter en ny utmaning så denna kom lägligt. Har ju det senaste halvåren haft utmaningar för mig själv. Första var 100 pass innan julafton, andra 101 pass innan midsommarafton och senaste var 102 pass innan julafton. Har funkat bra (även om detta sista gången ”bara” blev 99 pass pga sjukdom) och har sporrat mig till att göra mina pass. Planerar att försöka få till 200 pass under 2017. För mig är ett pass minst 30 minuter och något man blir varm och svettig av om det då inte är yoga som är en annan typ av viktig träning. 

Nästan…

Annonser

2 reaktioner till “Nytt träningsmål

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s