Planen

Ja hur blev det med planen då? Njaaa om jag ska vara riktigt ärlig – sådär. Har inte riktigt gjort någon plan än men vet ändå vad jag vill och nu när höstlovet är över och vardagen är tillbaka blir det lättare att ta tag i saker och ting. Så vad vill jag då att november ska innehålla? 

Några punkter:

  • Meditation
  • Yoga
  • Styrketräning
  • Kondition
  • Rörelse
  • Bra mat ochframför allt bra mellanmål
  • Frisk luft
  • Återhämtning
  • Glädje med vänner
  • Lugn där hemma



I morse blev det pass tre: I embrace. Ska försöka få till ett pass varje morgon. Älskar att yoga i mörkret med tända ljus.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s