Bättre sött

Höll uppe med tillsatt socker (och fulsocker) i fem veckor. Kändes bra. Inte supermycket sug efter kakor och godis. Har nu gått över till att äta ngt en gång i veckan – och vips är sötsuget där igen. Intressant. Gjorde idag rawffodbollar att ha som knep i kylen. Här hittar ni receptet på nätet. Finns mer kul saker där om man är intresserad.


Jag tog åtta dadlar istället för fyra och skippade vaniljpulvret. Valde också att inte rulla mina i något. Mycket fräscha och goda.

Veckans fokus – återhämtning

Andra veckan på jobb. Dags att se till så det inte bara snurrar på utan att jag under dagen får de pauser jag behöver för att må bra. För mig handlar det inte bara om att få paus från själva jobbet utan även från den surriga miljön som det blir när man diskuterar en massa saker och när man jobbar med människor. Vad är då återhämtning? Framför allt ”tystnad” och självsamhet. Kan vara en promenad i skogen eller en stunds meditation. 

Tillbaka i stan

Lika mycket som jag gillar lugnet på stranden så gillar jag stan. Lämnade dottern hos hos mina föräldrar och åkte hemåt. Sista sommarlovsveckan kommer hon att vara där och mysa. 

Ensamma utan barn – känns konstigt! Man fattas liksom något! 


Kärleken i mitt liv.